ارتدِ قبعة الطاهي وتوجهي مباشرة إلى مطبخك للحصول على المكونات اليومية التي يمكنك مزجها في قناع منزلي باستخدام بعض المواد الغذائية الأساسية البسيطة.
تقول كيارا بتلر ، محللة مراجعات مختبرات الجمال والصحة والاستدامة في معهد Good Housekeeping ، “يمكن لزيت جوز الهند أن يخترق جذع الشعرة ويمنع فقدان بعض البروتين من الشعر عند استخدامه كعلاج قبل الغسيل وبعده، وفقًا لهذه الدراسة “.
من حيث مدى فعالية أقنعة الشعر المصنوعة منزليًا بشكل عام، تشعر باتلر بأنها “لن تعمل بنفس فعالية منتجات العناية بالشعر العادية لتنظيف الشعر أو ترطيبه أو الحفاظ على تصفيفه، حيث تحتوي المنتجات على مكونات مثل عوامل التكييف الكاتيونية التي تعد فعالة للغاية في جعل خصلات الشعر ناعمة ومنع التشابك وهذه المكونات غير موجودة في أي منتجات مخزنة”.
كما تنصح الدكتورة ماريسا جارشيك، وهي طبيبة أمراض جلدية حاصلة على شهادة البورد في مركز مانهاتن للأمراض الجلدية وجراحة التجميل في نيويورك، بالبدء ببطء عند دمج أي قناع منزلي الصنع في روتينك. وتقول: “بشكل عام، يمكن تطبيق الأقنعة المنزلية الصنع مرة أو مرتين في الأسبوع أو مرة واحدة في الشهر حسب المشكلة المحددة”.
أقوى 15 قناعًا للشعر يمكنك صنعه في المنزل
فيما يلي، قمنا بتجميع أفضل أقنعة الشعر التي يمكنك صنعها بنفسك لجميع مشاكلك الكبرى، من فروة الرأس المتهيجة إلى الشعر الباهت إلى التلف والجفاف، فإن الحصول على شعر لامع وبراق لا يتطلب سوى قناع للشعر، ولن تضطري حتى إلى مغادرة المنزل.
قناع زيت جوز الهند للشعر الجاف وفروة الرأس
رطبي شعرك، رطبيه، رطبيه، فهذا سيساعد على منع تقصف الأطراف والتجعد والتكسر، وإذا لم يكن البلسم المعتاد الذي تستخدمينه كافيًا، فاختاري علاجًا مكثفًا طوال الليل باستخدام زيت جوز الهند ، ويقول كايل وايت، خبير صبغ الشعر في صالون بلاندي في مدينة نيويورك: “زيت جوز الهند يمكنه اختراق جذع الشعرة” لإصلاح الشعر.
المكونات: ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند
التعليمات : قبل الذهاب إلى النوم، قومي بتسخين زيت جوز الهند في الميكروويف، ثم دلكي شعرك المبلل، مع تجنب الجذور، ثم اربطي خصلات شعرك في صورة كعكة أو غطيها بغطاء استحمام أو لفافة شعر، واتركيه حتى الصباح، وفي الصباح اغسليه جيدًا بالشامبو المناسب لديكِ.
قناع الأفوكادو والعسل وزيت الزيتون للشعر الجاف والتالف
يمكن أن تتسبب عوامل مختلفة في تلف خصلات الشعر، كالإفراط في استخدام أدوات التصفيف، وصبغ الشعر، والعلاجات الكيميائية والكثير من العوامل الأخرى، وتقترح ليانا زينجارينو ، مصففة الشعر في صالون سيرج نورمانت في جون فريدا في مدينة نيويورك، المساعدة في مواجهة ذلك باستخدام قناع الشعر المصنوع من الأفوكادو وزيت الزيتون.
وتقول ليانا: “يساعد هذا العلاج المليء بأحماض أوميجا 3 الدهنية على إضافة اللمعان”، ولا تتوقف الفوائد عند خصلات الشعر حيث يقول جويل وارين من صالونات The Salon Project في فلوريدا وبنسلفانيا ونيويورك: “يساعد القناع المصنوع من الأفوكادو أيضًا على تجديد وترطيب فروة الرأس”.
المكونات: نصف حبة أفوكادو، ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، ملعقة كبيرة من العسل، و3 قطرات من الزيت العطري المفضل
التعليمات : اخلطي المكونات معًا حتى تمتزج تمامًا، ثم ضعيها على الشعر المبلل بأطراف أصابعك، بدءًا من الأسفل وصولاً إلى الأعلى، ويقترح وارين لف شعرك على هيئة كعكة وتغطيته بغطاء الاستحمام، وللمساعدة في تنشيط المكونات، جففي شعرك المغطى بغطاء الاستحمام لمدة 10 دقائق، واتركيه لمدة 20 دقيقة أخرى ثم اغسليه بالشامبو.
قناع زيت الخروع للشعر المجعد
يمكن أن يكون سبب التجعد هو التلف أو البيئة أو كليهما، وبعض أنواع الشعر أكثر عرضة لذلك بطبيعتها، فيمكنك الحافظ على الشعر من التجعد عن طريق وضع طبقة خارجية بمكون مرطب مثل زيت الخروع وإغلاق بشرة الشعر، والذي “يعمل كحماية ويمكن أن يساعد في تقوية خصلات الشعر”، كما تقول وايت، وتشرح دانوسيا ونيك، كبيرة الكيميائيين في مختبر GH Beauty Lab، أنه مشتق من بذور نبات الخروع و”يتكون بشكل أساسي من حمض الريسينوليك الدهني، فهو يغطي الشعر ويرطبه لتحسين نعومته” .
المكونات: زيت الخروع
التعليمات: افركي القليل من زيت الخروع بين يديك ثم ضعي طبقة رقيقة جدًا على المناطق المعرضة للتجعد في الشعر الجاف.
قناع زيت الروزماري وزيت الخروع لنمو الشعر
“جربي مزيجًا من زيت الخروع وزيت إكليل الجبل، فأنا أحب مزيج هذين المكونين لنمو الشعر “، كما تقول مروة بشير ، مصففة الشعر وخبيرة الألوان في ناشفيل وعضوة في R+COLOR Collective.
المكونات: كميات متساوية من زيت إكليل الجبل وزيت الخروع
التعليمات: امزج هذين المكونين معًا وضعيهما على الشعر الجاف كزيت لفروة الرأس وقومي بالتدليك، ويمكنك استخدم مدلك فروة الرأس لتحفيز فروة الرأس وفتح بشرة الشعر لتنشيط النمو.
ملاحظة: لم يتم إثبات تأثير قناع الشعر هذا، ويوصي مختبر التجميل بالبحث عن أدوية معتمدة من إدارة الغذاء والدواء مثل مينوكسيديل لنمو الشعر.
قناع ماء الأرز للشعر المجعد
الشعر المجعد عرضة للجفاف والتلف ويمكنه دائمًا الاستفادة من القليل من الترطيب الإضافي، ويقترح الدكتور جارشيك استخدام قناع يحتوي على ماء الأرز ، “لأنه يحتوي على مادة الإينوزيتول التي تساعد على إصلاح الشعر التالف وبالتالي، يمكن أن تساعد في الحفاظ على التجعيدات”، ويتم اضافة الأفوكادو في القناع للتغذية الفورية للشعر.
المكونات : كوب أرز، كوبان ماء، نصف حبة أفوكادو
التعليمات : انقعي الأرز في الماء، ثم استخدمي مصفاة للتخلص من حبات الأرز في الماء، ثم اهرسي الأفوكادو وأضيفيه إلى ماء الأرز، وضعيه على الشعر، ثم اشطفيه بعد 20-25 دقيقة.
قناع العسل والموز وزيت جوز الهند للشعر المصبوغ أو المبيض
يحتاج الشعر المصبوغ دائمًا إلى المزيد من الترطيب، وخاصة الخصلات المصبوغة، وتقول الدكتورة جارشيك: “تأكدي من استخدام المكونات التي لا تؤثر على اللون، وهذا القناع يساعد على تعزيز الرطوبة دون التأثير على لون شعرك”.
المكونات: ملعقة كبيرة من العسل، موزة مقشرة، و1-2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
التعليمات: اخلطي المكونات معًا ثم ضعيها على الشعر لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيها.
قناع الموز والعسل والبيض وزيت الزيتون للشعر الخفيف
يمكن أن يساعد العلاج بالبروتين في زيادة كثافة خصلات الشعر، سواء كانت خفيفة بطبيعتها أو فقدت امتلائها، فاصنعي عصير بروتين الموز للشعر باستخدام الموز الغني بالأحماض الأمينية والبيض، كما تقول أودري ديفيس سيفاسوثي، أخصائية الشعر في هيوستن ومؤلفة كتاب Hair Care Rehab: The Ultimate Hair Repair and Reconditioning Manual . وتضيف: “النتائج فورية وستستمر حتى غسل شعرك التالي”.
المكونات: 2 صفار بيض، 2 موز ناضج مقشر، 2-3 ملاعق كبيرة من العسل، نصف كوب من البلسم، و2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
التعليمات: امزجي جميع المكونات حتى تمتزج جيدًا، ثم غطي شعرك بالكامل بالعلاج، واتركيه لمدة 20 إلى 30 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء البارد.
قناع زيت جوز الهند والسكر والزيوت العطرية لعلاج قشرة الرأس
إذا بدأت القشرة في الظهور على فروة رأسك عندما تنخفض درجة الحرارة، فقد يكون ذلك لأن الحرارة في منزلك أعلى وتجفف بشرتك، كما يقول بول كوتشينيلو ، مصفف المشاهير ومالك كوتشينيلو بيوتي، فروة رأسك ليست استثناءً، حيث يساعد هذا العلاج التقشيري على إزالة القشور ويعمل كمقشر رائع للوجه .
زيت جوز الهند غني بالأحماض الدهنية وله فوائد مضادة للالتهابات؛ يساعد زيت النعناع على تعزيز الدورة الدموية في فروة الرأس؛ وزيت شجرة الشاي مضاد للفطريات ومضاد للميكروبات ومضاد للبكتيريا.
المكونات: ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند الخام غير المكرر، 4 ملاعق صغيرة من السكر الخام، 5 قطرات من زيت النعناع، وقطرتان من زيت شجرة الشاي.
التعليمات : في وعاء صغير، اخلطي المكونات معًا، وباستخدام أصابعك أو فرشاة صبغ الشعر، ضعي الخليط مباشرة على أقسام من الشعر النظيف الرطب بطول بوصتين أثناء الاستحمام، وبمجرد وضعه بالتساوي، دلكي بلطف لمدة 1-3 دقائق ثم اربطي شعرك واتركيه طوال مدة الاستحمام.
قناع زيت اللوز والمايونيز والزبادي لفروة الرأس الجافة
تقول الدكتورة جوهارا: “إذا كنت تعاني من جفاف فروة الرأس، فإن زيت اللوز أو جوز الهند من المكونات الأساسية، حيث يساعد أي منهما في الحفاظ على حاجز الجلد قويًا ورطبًا، وكثيرًا ما يخلط الناس بينه وبين المايونيز والزبادي أو العسل، حيث يتمتع كل منهما بخصائص مضادة للالتهابات”، والميزة الإضافية هي أن الزبادي يمكن أن يساعد أيضًا في التخلص من الشعر المتطايرالهايش.
المكونات: 2 ملعقة كبيرة من زيت اللوز (أو استبدله بزيت جوز الهند)، 2 ملعقة كبيرة من المايونيز، 1 ملعقة صغيرة من الزبادي (أو استبدله بملعقة صغيرة من العسل).
التعليمات: اخلطي جميع المكونات جيدًا في وعاء ثم ضعيها على فروة الرأس واتركيها لمدة 15-30 دقيقة ثم اشطفيها.
قناع بياض البيض والليمون للشعر الدهني
إذا كان شعرك دهنيًا، فإن قناع البيض يمكن أن يعمل العجائب لشعرك، كما تقول سادا سالتزمان ، مصففة الشعر في صالون AKS في مدينة نيويورك، فالتزمي بالبيض فقط، الذي يحتوي على إنزيمات بروتينية تساعد على إزالة الزيوت الزائدة.
المكونات: بياض بيضة واحدة، عصير نصف ليمونة.
التعليمات: ضعيه على شعرك من الجذور حتى الأطراف واتركيه لمدة 30 دقيقة إلى ساعة ، وكلما طالت المدة كان ذلك أفضل، ثم اشطفيه بالماء الفاتر وليس الساخن.
قناع صودا الخبز للتخلص من تراكم الدهون
بين منتجات العناية بالشعر وتصفيفه، من السهل أن تتراكم طبقات من البقايا، وقد يؤدي تراكمها إلى ظهور خصلات شعر دهنية ومسطحة وحتى ظهور قشور تشبه قشرة الرأس، فتخلصي من الزيوت الزائدة والتراكمات باستخدام “منظف صودا الخبز القوي” من Davis-Sivasothy.
المكونات: نصف كوب من الشامبو، 1-2 ملعقة كبيرة من صودا الخبز.
التعليمات: امزجي الشامبو مع صودا الخبز، وقلبي جيدًا واسكبي الخليط على الشعر المبلل، ثم دلكي فروة الرأس بالخليط برفق واتركيه لبضع دقائق قبل شطفه جيدًا.
قناع العسل وخل التفاح وزيت جوز الهند لشعر لامع
تقول ستيفاني براون ، خبيرة صبغ الشعر في صالون IGK Hair Salon في مدينة نيويورك، “إن الحفاظ على ترطيب الشعر وصحته يجعل شعرك يبدو أفضل دائمًا، وعندما تبدأ خصلات الشعر في فقدان لمعانها، ضعي علاجًا مصنوعًا من خل التفاح، الذي يعمل على تنقية وتنعيم الطبقة الخارجية للشعر، لتعزيز اللمعان”.
المكونات: ملعقة كبيرة من العسل الخام وخل التفاح وزيت جوز الهند ، وضبطي الكمية ولكن احتفظي بأجزاء متساوية إذا كان لديك شعر طويل أو كثيف حقًا.
التعليمات: دلكي المزيج على شعرك المبلل واتركيه لمدة 20 دقيقة على الأقل، ثم اغسليه بالشامبو، فإنه رائع لجميع أنواع الشعر ويساعد في تثبيت اللون أيضًا.
قناع الشاي الأخضر وخل التفاح لفروة الرأس المتهيجة
في حين أن الشاي الأخضر يحتوي على قائمة طويلة من الفوائد الصحية، يمكنك أيضًا إضافة “مهدئ فروة الرأس” إلى القائمة، كما يقول سالتزمان، فيمكن أن يساعد المنشط الذي يجمع بين الشاي الأخضر المضاد للأكسدة وزيت النعناع في تهدئة فروة الرأس الجافة والمتهيجة.
المكونات: كوب واحد من الشاي الأخضر، قطرتان من زيت النعناع، ملعقة كبيرة من خل التفاح.
التعليمات: اخلطي جيدًا، ثم دلكي فروة الرأس واتركيها لمدة خمس دقائق على الأقل قبل الشطف.
قناع الشوفان وزيت اللوز والحليب للشعر المسطح
امنح خصلات شعرك الباهتة دفعة من النشاط والحيوية باستخدام علاج الشعر الغني بالبروتينات من دقيق الشوفان والحليب وزيت اللوز. ينصح براون بوضعه على الشعر الرطب (وليس المبلل تمامًا) للحصول على أفضل النتائج.
المكونات: نصف كوب من الشوفان، ملعقتان كبيرتان من زيت اللوز، نصف كوب من الحليب
التعليمات: اخلطي المكونات جيدًا. وزعي القناع على الشعر بالكامل واتركيه لمدة 20 إلى 40 دقيقة، ثم اغسليه بالشامبو.
قناع زيت جوز الهند والأرغان واللوز لعلاج تقصف الشعر وتكسر أطرافه
يقول ريتشي كانداسامي ، نائب رئيس تطوير الألوان وعضو مجموعة R+COLOR Collective: “قناعي المفضل الذي يُمكنك صنعه في المنزل هو استخدام ثلاثة زيوت فائقة الجودة لعلاج الشعر بعمق بعد تبييضه أو تعرضه لكثير من التقصف”، فيمكن أن يساعد زيت جوز الهند في نمو الشعر بشكل أكثر صحة وكثافة وطولًا، وذلك بفضل الفيتامينات والأحماض الدهنية التي تغذي فروة الرأس، كما أنه ينعم البشرة الموجودة في الأطراف المتقصفة، ويتحكم في التجعد في الطقس الرطب ويساعد في علاج التقصف.
يعد زيت الأرجان مرطبًا رائعًا بسبب الأحماض الدهنية وفيتامين E ويساعد في تحسين المرونة وتقليل التقصف وإضافة اللمعان، ويعد زيت اللوز عامل تليين لبصيلات الشعر ومضادًا للالتهابات أيضًا، فإنه مغذي للشعر ويحبس الرطوبة ويحافظ على ترطيب الشعر وفروة الرأس، ويمنع الجفاف والقشرة.
المكونات: 1-3 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند والأرجان واللوز (كميات متساوية من كل منها).
التعليمات: امزجي أجزاء متساوية من الزيوت في وعاء صغير، واضبطي الكمية بناءً على طول شعرك وسمكه، ثم ضعي خليط الزيت على الشعر الجاف حتى يتمكن الشعر من امتصاص العلاج إلى أقصى حد، وابدئي من فروة الرأس واعملي في طريقك إلى الأطراف، ودلكيها برفق في فروة رأسك وشعرك.
ملاحظة: يمكنك أيضًا وضعه على الشعر الرطب بعد الغسيل إذا كنت قلقة من أن القناع سيكون ثقيلًا جدًا على شعرك، واتركي خليط الزيت على شعرك لمدة 15-20 دقيقة على الأقل، ثم اغسلي شعرك جيدًا بشامبو لطيف لإزالة الزيت، وقد تحتاجين إلى غسله بالشامبو مرتين للتأكد من غسل كل الزيت.
للحصول على علاج ترطيب أعمق، اتركيه طوال الليل، ثم قومي بتغطية شعرك بغطاء الاستحمام واغسليه جيدًا في الصباح.
في الختام، يعد تحضير قناعًا للشعر في المنزل باستخدام مكونات طبيعية طريقة رائعة لتحسين صحة شعرك دون اللجوء إلى المنتجات الكيميائية المكلفة، والأقنعة التي استعرضناها في هذا المقال تقدم حلولًا متنوعة لجميع أنواع الشعر واحتياجاته، من الترطيب والتغذية إلى التقوية واللمعان.
تجربة هذه الأقنعة الطبيعية لا توفر فقط نتائج فعالة، بل تمنحك أيضًا فرصة لاستخدام مكونات صحية وآمنة لشعرك، لذا جربي هذه الوصفات البسيطة والمجربة، واستمتعي بشعر صحي وجميل، واختاري القناع المناسب لنوع شعرك واحتياجاته، واجعلي العناية الطبيعية جزءًا من روتينك الأسبوعي للعناية بالشعر، وسوف تلاحظين الفرق في نعومة ولمعان شعرك بعد استخدام هذه الأقنعة بانتظام.
